vihreä voima

HIM
6.1.2014

väriterapian keskeistä käsitteistöä, vihreällä värillä uskotaan olevan kaksi ominaisuutta, toisalta se rauhoittaa ja toisaalta antaa sinulle voimaa

Tässä halpa keino nauttia vihreän suomasta terapiasta:

Laita tietokoneen näytölle luontokuva tai otos omasta puutarhasta. Pysähdy aina välillä katsomaan kuvaa yhden sisäänhengityksen ja yhden uloshengityksen ajaksi. Tämä on aika (noin 8–10 sekuntia), jonka ihminen pystyy käsittämään nykyhetkeksi. Eli tuon hetken ajan olet läsnä siinä hetkessä ottaen vastaan vihreän voiman. (hidastaelamaa.fi)