pistarit

pistehanskat

Lyöntitekniikoiden kohdistamisharjoittelussa tyypillinen väline, jossa hanskan kämmenpuoli on tukevasti pehmustettu. Yleisimmin valmentaja pitää pistareita käsissään ja ohjaa harjoittelijaa lyömään niihin joko yksittäisiä lyöntejä tai sitten lyöntisarjoja.

- Mullon yläkroppa vähän tukossa kun vedin eilen kuntonyrkkeilyssä puoli tuntia pistareihin.