Breakaway Finland

iehfiee
17.10.2019

Breakaway (Suomeksi irrottautua) on itsepuolustusjärjestelmä ja harjoittelumenetelmä, joka keskittyy otteista irrottautumiseen. Lajissa ei kilpailla eikä se sisällä vyö- taikka tasoarvoja. Breakaway ei perustu mihinkään jo olemassa olevaan lajiin tai tyyliin vaan se on kokemus naisten itsepuolustus- ja uhkatilannekoulutuksista sekä MAPA-koulutuksista (Management of Actual or Potential Aggression)
Breakawayn harjoittelun sisältö:
- Ranneotteesta irrottautuminen
- Hiusotteesta irrottautuminen
- Kuristusotteesta irrottautuminen
Breakawayssa harjoitellaan pääsääntöisesti sisäliikuntavaatteissa mutta myös ulkovaatteissa. Mitään erillistä lajiasua ei ole.